Упрощенная HTML-версия
Владимир Минкин
Книга Реальности
137
Маяки осознания
У гармоничного человека нет и не может быть реальных врагов, потому что он
представляет собой непосредственное проявление Духа. А на пути обретения гармонии
нужно научиться распознавать, какие качества принуждает нас выработать тот, кого мы
привыкли считать своим врагом. Это поможет нам превратить его в друга.
В широко известной системе совершенствования Георгия Гурджиева «Четвёртый
путь», о которой поведал П. Д. Успенский, подробно излагается принцип борьбы с
механичностью, позволяющий пробудить в человеке осознание собственного бытия. До
тех пор, пока мы не осознаём себя, а тем более, свою истинную природу, наши действия,
мышление и переживания остаются автоматическими и не способны что-либо реально
изменить в нашей жизни. Но при правильном подходе к делу даже механичность можно
превратить из своего врага в слугу. А тот, кто становится мастером, обращается с ней как с
подругой.
Итак, механичность можно обратить против неё самой и сделать инструментом
пробуждения осознанности. Для этого надо выбрать в пространстве и времени что-то
вроде маячков или бакенов, заметив которые, ты будешь вспоминать себя.
Пространство в самом упрощённом смысле принято считать вместилищем
предметов. Ну так выбери предметы, мимо которых ты ежедневно проходишь не замечая,
и сделай их маяками осознанности.
Основа механичности в нашем существе – это привычки, но их можно эффективно
использовать для пробуждения, следуя уже известному тебе золотому правилу духовной
механики:
кто нам мешает – тот нам поможет!
Попробуй, например, завести привычку
вспоминать себя, глядя в зеркало. Если ты будешь практиковать это ежедневно в своей
ванной, то привыкнуть будет не так уж и сложно. А потом сделай всякое зеркало маяком
осознанности и старайся пробуждаться, как только увидишь знакомое отражение.
Попробуй вспоминать себя, произнося слово «Я». Тогда легче будет сохранять
самоконтроль, когда к тебе обратятся по имени. А в дальнейшем это поможет
бодрствовать даже при общении с беспробудными сонями.
Или, скажем, поставь будильник, чтобы он пиликал каждый час, издавая «сигналы
осознанного времени». Тогда, услышав звонок, ты будешь просыпаться хотя бы на
несколько секунд, но ежечасно. Если спокойно и уверенно тренироваться, не обращая
внимания на инерционные воздействия внешней среды, то со временем количество
перейдёт в качество, и ловить момент осознания станет гораздо легче.
Придумай себе мантру: «Гляжусь в зеркало – вспоминаю, Кто в нём», «Смотрю на
часы – вспоминаю Себя», «Позвали по имени – вспоминаю, кто Я есть».
Область предметов, которые можно задействовать таким образом, ограничена
только рамками твоего творческого воображения. И чем больше «жучков» ты расставишь
в окружающем мире, тем легче будет тебе цепляться за соломинку осознанности в
бездонном океане сонного царства.